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Seminario online sull'AUTOSTIMA

Conoscerla ed allenarla

 

Argomenti del seminario

ll seminario approfondisce, in un modulo unico intensivo, aspetti teorici e pratici relativi all'autostima e a tecniche per migliorarla.

Indice analitico degli argomenti:

 

La conoscenza di sé
1. Schema corporeo
2. Immagine di sé
3. La crisi adolescenziale e nuove identità
4. L'identità nella fase matura
Questionario: elencare e descrivere brevemente le tappe fondamentali dell'acquisizione della identità personale

 

L' amore di sé e il riconoscimento dei pensieri irrazionali

5. Le emozioni:che cosa sono

6. Le emozioni nella relazione Io-Mondo e l'approccio R.E.T.

8. Lo schema "ABC" delle emozioni

9. Come trasformare le reazioni negative attraverso il pensiero razionale

10. Imparare ad affrontare i sentimenti negati

Questionario: completare uno schema di reazione emotiva negativa

Questionario: completare uno schema di reazione emotiva naturale

 

Conoscere se stessi per sintonizzarsi con il mondo

11. Funzioni fondamentali della personalità

12. Come funziona la personalità: zone di vita e bisogni personali

Questionario delle zone di vita

 

Assumere il controllo della personalità

13. L'atteggiamento sportivo e le competenze e le capacità decisionali

16. Che cosa sono le immagini

17. Le immagini funzionali e stima di sé

 

A CHI SI RIVOLGE IL SEMINARIO Il seminario è rivolto a psichiatri, educatori, tecnici della riabilitazione psichiatrica, psicologi, pedagogisti.

 

FORMATO:  il seminario è costituito da un documento contenente un modulo intensivo in PDF con un test di apprendimento in word.

Il materiale viene inviato per email dopo aver inviato copia scannerizzata o fotografata del versamento del contributo in allegato email indirizzato a centroaspen@libero.it

 

ATTESTAZIONE FINALE PER PROFESSIONISTI
Il professionista che desidera attestato dovrà sostenere la prova finale (un test a risposta aperta o multipla) che gli verrà inviata per email. All'atto dell'iscrizione deve indicare la propria professione e richiedere attestato, indicando l'eventuale titolo da far precedere al nome e cognome.

 

TEMPO DI FREQUENZAil partecipante ha 3 mesi dall'invio della lezione per completare il test e richiedere attestato. Se il test non viene superato può essere ripetuto. Se viene raggiunta la scadenza senza completare correttamente il test, non verrà inviato l'attestato.

 

AUTORE DEL CORSO: Dott.ssa Grazia Briguglio

COSTO DEL SEMINARIO INTENSIVO CON L'ATTUALE PROMOZIONE: Euro 45 (sconto di 5 euro ai possessori della FIDELITY CARD del Centro ASPEN onlus, in regola con la quota dell'anno in corso.). Per lo sconto occorre inviare, in allegato all'email di iscrizione, la card ricevuta in pdf.

 

Il pagamento si può effettuare con bonifico bancario oppure con versamento alla posta sul conto dell'associazione, previa iscrizione e conferma della stessa.

 

NB: Per effettuare il versamento (REGOLA VALIDA PER TUTTE LE ATTIVITA') è necessario attendere coordinate e conferma dell'accettata iscrizione da parte della segreteria.

 

INIZIO: si può attivare in qualunque momento del periodo in cui rimarrà attivo e alle condizioni indicate nell'home page, previa accettazione dell'iscrizione. Il corsista, con il versamento dell'iscrizione, accetta il presente regolamento ufficiale di frequenza.

 

DATI PER L'ISCRIZIONE AI SEMINARI ONLINE

da fornire quando si prevede di poter effettuare il versamento entro una settimana

 

Titolo seminario

Nome e cognome

Indirizzo, CAP e città

Codice fiscale
Telefono valido
Indirizzo email

Titolo/i di studio (se conseguito)

Corso di laurea (se studenti)

 

MODALITA' INVIO DATI

- con una email a centroaspen@libero.it

- compilando interamente il MODULO ONLINE

 

PER INFORMAZIONI:

Linea informazioni: Tel.  320/2682277 (risposta dal lun. al ven. dalle 16 alle 20)

E-mail: centroaspen@libero.it

oppure compilare IN MODO COMPLETO il seguente modulo di informazione/iscrizione, indicando nel titolo attività: seminario AU

 

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